1. Nieuwe schoenen en toch geen blaren
In de horeca sta je de hele dag op je benen, en in de bediening loop je kilometers per dag. Een nieuw paar schoenen, zeker als er veiligheidsschoenen gedragen moeten worden, kan dan ook zorgen voor pijnlijke blaren.
Dit voorkom je door je hielen van te voren in te tapen met sporttape. Gegarandeerd geen blaren en als de schoenen goed ingelopen zijn, is de tape niet meer nodig!